20代の彼氏が薄毛に!最初の育毛対策決定版

彼氏の頭がはげかけてる!?実は20代でもはげは始まってます。
早いうちから対策をして薄毛の進行を一緒にとめちゃいましょう!

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彼氏の頭がはげかけてる!?実は20代でもはげは始まってます。
早いうちから対策をして薄毛の進行を一緒にとめちゃいましょう!

20代でもはげるの?

早い人は10代から薄毛ははじまっています。

男性ホルモンの関係で20代後半くらいからハゲる人が多いですが
あたなが見て気になるレベルということは
禿はしっかり進行しちゃってます。。


もしかしたら彼氏さんも気にしているかもしれませんが
直接言ってしまうと傷つけてしまいます。

本人から相談されるまでは横からこっそりサポートしましょう。


まずサポートできる部分としては生活面の改善。

一つ目は食事です。これは納豆や豆腐などの大豆食品がオススメです。


大豆食品には薄毛を進行を抑える効果

そして髪の毛の成分であるタンパク質が豊富に含まれているからです。

大豆イソフラボンは肌にもいいので一緒に食事をとる時など意識してみましょう!


そして次は睡眠です。

もし遅くまでLINEやメールをしているようであれば早め終わりにして寝ましょうzzz

22時からは2時はお肌だけじゃなくて髪の毛にとってもゴールデンタイムです。


もし彼氏さんが相談してくるようであれば育毛剤を進めてみるのもいいかもしれません。

オススメなものとしては副作用がない天然成分由来の育毛剤がいいですよ☆

おすすめ育毛剤

最初に育毛剤を使うのであれば、返金保証があるかどうかもポイントです。
天然成分といっても肌に合うあわないがありますからね。
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一緒に使える育毛プラセンタ

女性にはお馴染みのプラセンタ。

実は髪の毛にもいいんです。

頭皮に打つプラセンタ注射が特に効果的ですが
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